Nueva York - Para este martes, el Servicio Meteorológico Nacional ha pronosticado que un frente polar ártico traerá temperaturas extremadamente frías para el área de Nueva York y otros estados del noreste del país. Se estima que la temperatura máxima durante el día será de 15 grados Fahrenheit (-9 Celsius) y en la noche bajará a los 10F (-12C). La situación empeorará debido a las ráfagas de viento que harán bajar el mercurio a niveles congelantes que podrían llegar a los -20F.
Por esta razón, las autoridades de Salud de la Ciudad de Nueva York han declarado un estado de alerta para que sus habitantes tomen precauciones y se protejan.
Las bajas temperaturas puede causar hipotermia (pérdida de la temperatura corporal) y quemaduras en la piel. Esto puede ser mortal, especialmente entre las personas ancianas y niños muy pequeños. Las mascotas también pueden ser afectadas.
Para protegerse:
- Vestirse con varias capas de ropa, que protejan adecuadamente al cuerpo de las adversas condiciones climáticas, antes de salir al exterior. Debe usar sweater, abrigos gruesos, ropa interior de invierno, medias de algodón (si es posible dos pares), guantes, bufandas y lo más importante un gorro o sombrero, porque el 30% del calor corporal se pierde por la cabeza.
- Si la ropa se moja debe cambiarla de inmediato por prendas de vestir secas.
- Se deben consumir bebidas y líquidos calientes como sidras, sopas y caldos, que llenen al cuerpo de nutrientes y energía y lo mantengan caliente.
- Se sugiere suspender la absorción de bebidas alcohólicas y con cafeína, por cuanto las mismas hacen al cuerpo más susceptible al frío e hipotermia y pueden producir deshidratación.
- Si usted presenta confusión, mareos, cansancio y temblores severos, podría estar sufriendo síntomas de hipotermia. Otras señales son entumecimientos de la cara, manos, pies y dificultad para respirar.
- Si su piel se torna de un color amarillento, blanco o gris, pude que esté sufriendo de quemaduras por el frío. Si este es el caso, debe buscar ayuda de un médico, de inmediato.
Recuerde llamar al 311
Si su edificio no tiene calefacción llame al número de la Ciudad: 311.
Para localizar un refugio donde protegerse puede llamar al 311 o visitar: nyc.gov.
